Witam wszystkich po dłużej przerwie. :) Staram się być na bieżąco z tematem i wydaje mi się, że póki co mi się to udało. W każdym razie, chciałem napisać podsumowanie po nieco ponad dwóch miesiącach redukcji na JEM / NIE JEM. Poniżej kolejne pomiary składu ciała, które przeprowadziłem w tym czasie. Zaznaczam że są to oczywiście wartości [...]
[...] głównie wysoko przetworzone, niezdrowe żarcie. Odwrotność 'czystej diety'. To chyba też nie wymaga głębszych wyjaśnień. 3. Pomijasz (podejrzewam, że świadomie bo tego typu badania nie raz były Ci podrzucane) sporo efektów takiego posiłku i przeceniasz wpływ postu/treningu. Pisał o tym dr Tadeusz Sowiński: [...]
[...] nie ruszam, nie wina exe tutaj. leć sobie to udca dalej z metką a zaraz po odstawieniu lipidy wrócą do normy, a co do wątroby to tak jak Hubert ci napisał właśnie zrobiłem badania i potwierdziło się to co napisał Wlodii - dzięki po odstawieniu udca i przejściu na heparegen, mimo zwiększonej dawki exe, lipidy wróciły prawie do normy, HDL ciut [...]
[...] że prop ma to do siebie że boli, sam się nie wypowiadam bo nie biłem. Igła 0,6x30,0,7x30 do nabierania 1,2x40 taką mam do enana ale Dłuższy estr jest gęstszy w sumie zależy od producenta :D Przed końcem cyklu też badania i tak samo po PCT Do trzymania estro w ryzach używam Letro ale mam w syropie nie w tab więc pewnie polecą Ci coś słabszego ;)
[...] tygodnie na samego propa ~ 20mg eod. Wyrownala sie morfo, lipidy i hormony - wszystko w widelkach (no tesc wyszedl 30,06 w normie do 30 %-) ) Przywalilem hCG i udalem sie na badania. Wynik kiepski, na dolnych granicach. Udalem sie do znajomego urologa i jego zalecona terapia to 3000jm Ovitrellu eod i 50mg cloma ed. Otrivillu nie chcialem (i z [...]
[...] humor hmm taki przeciętny, ale generalnie chęci trochę brak do jakichkolwiek aktywności mimo wysokiego testosteronu.A właśnie co do wizyt mam takie same spostrzeżenia niestety... Prawdopodobnie na początku stycznia spróbuję Cabaser/Dostinex w jakiejś mniejszej dawce i będę obserwował czy jest lepiej z libido itd/zrobię badania prl po miesiącu.
[...] dla podwzgorza by produkowal gonadoliberyne. 2. przysadka ruszyla. Jak sie czujeez ? psychika, sampoczucie, libido? jezeli ok to ja bym wszystko zostawil i co miesiac robil badania by srawdxic w kakim kierunku to zmierza. jakby sie nie poprawialo to jadlbym clomid do skutku. 3. nikt Ci nie powie... poza tym jaka to jest Twoim zdaniem [...]
[...] zla dnieta i prowadzenie, nie mam problemu z chudnieciem lub tyciem, szybka adaptacja do stylu zycia, prawie jak regeneracja u wolverinea 10. STAN ZDROWIA: dobry, ostatnie badania w tamtym roku, tylko cholestelor ponad norme ale minimalnie, zla dieta i nawyki 11. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 12. PPM (podstawowa przemiana [...]
[...] oksydacji tłuszczu stopniowo maleje a jednocześnie głównym paliwem dla mięśni szkieletowych staje się glikogen mięśniowy. Po tym krótkim wstępie, pora przejść do tytułowego badania FASTER, czyli Fat Adapted Substrate oxidation in Trained Elite Runners. W ramach badania wykonano szereg interesujących pomiarów na 20 wytrenowanych sportowcach, [...]
zrob sobie podstawowe badania krwi - poziom cholesterolu itd. a dowiesz sie czy jest ok. mozesz sprawdzic czy stosunek kw. tl. nasyconych : jednonienasyconych : wielonienasyconych wynosi u Ciebie 1:1:1 do 1:2:1 i jaki masz stosunek omega-3 do omega-6 (od 1:1 do 1:4). pomocna moze przydac sie tabelka: [...]
eh ... :( Ciężka to jest choroba (jezeli mozna to tak nazwać.Posiadam to samo,że nie potrafie rano pozbierać się z łóżka.Badania wszystkie wychodzą jak noworodek,ciśnienie idealne,siłe ogólnie posiadam,ale jak mam wstać na 6 rano to nie możliwe.Wiele razy miałem zdarzenie,że ustawiłem 2 budziki i obudziłem się godzine później,a one już nie [...]
[...] wieloma kątami. Jedno jest pewne, nie ma nic wspólnego z wyrzutami insuliny w przeciwieństwie do uważanej za dużo zdrowszą, bo naturalną Stewie. Chyba nawet faftaq wrzucał badania. Chyba Helena robi teraz coś na bazie Stewi i uważa, to za produkt bez cukru. Zamiast wrzucać filmy zacznijcie czytać publikacje, bo w telewizji dużo rzeczy mija się [...]
[...] tyle ze wbijane srodki ktore mialem w rekach dzialaja bdb, mysle ze z tabsami bedzie podobnie. może pomoze Ci ten temat http://www.sfd.pl/Letromina_Alpha_Pharma_zdj%C4%99cia_badania_-t895522.html bo ktos robil badania wlasnie letrominy z Alphy :-) antek porownywalny z turkiem ;-) wiec mysle ze bez obaw mozesz w niego inwestowac. jesli masz dostep [...]
Franii fajnie że dla kogoś jestem motywacją, ale powiem tak tutaj nie ma początku moich zmagań z tuszą więc dobrze jest wszystko dostosowywać do własnych możliwości i małymi krokami do przodu. Widzisz ja na początku nie biegałam tylko chodziłam pod górkę bo miałam nadwagę i nie chciałam obciążać kolan. I był trening siłowy :)3 x w tygodniu [...]
Solaros- mam do Ciebie pytanie. Umiesz się zdystansować od napisanego artykułu i dyskutować o tekście, a nie o sobie? Bo dla Ciebie zadanie pytania o tekst, wrzucenie badania jest atakiem na Twoją osobą. I zamiast skupić się na odpowiedzi, latasz po moim dzienniku, w poszukiwaniu cytatów (które zresztą nie są specjalnie pochowane) żeby mi [...]
Witam ponownie. Od 24 listopada kiedy napisałem pierwszy raz nie bije HCG a progesteron przez cały czas wysoki. Tydzień temu spadł mi na 2,19 a dzisiaj jak zrobiłem badania wzrósł znowu do 2,43 przy normie od 0,20 do 1,40. Wydaje mi się że to nie przez HCG jednak. Ma może ktoś pomysł jak go zbić? Może olać bo nikt z kolegów nigdy nie wpadł na to [...]
Mi wyniki zawsze dobre wychodzą.Kortyzol pod górną granicą normy, ale przy takiej ilości ćwiczeń też norma. To biorę wit. C 1-3 g Chodziłam ostatnio senna i zmęczona pewnie też kortyzol:) Włosy mi wychodziły garściami to wrzuciłam mg, b6, cynk i biotynę , i nie mam problemu. A z metabolizmem? Badania robiłam na tarczycy z usg jest zmiana pomimo [...]
[...] domu gps łapał nie łapał międzyczasy pomieszał . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1eda361a214c4ca5b2752f1e053ca610.jpg Zmieniony przez - annawcz w dniu 2014-07-08 20:42:11 Robiłam badania bo idę do endo na usg tarczycy wizyta kontrolna jakiejś tam zmiany tsh 0,96 nl/ml /0,4-4,0/ t3f 3,30 pg/ml /1,8-4,2/ t4f 0,76 ng/dl /0,58-1,64/ 21 d.c przy okazji [...]
xzaazr - Puchar Świata świetny cel , powodzenia. Jak podwyższyć hematokryt to wiem w góry można wyjechać na dłuższy czas parę razy w roku.Obniżyć to już nie bardzo chociaż pisze że może być skutkiem odwodnienia. Po samej morfologi to trochę dziwne eliminować zawodników hmm.. , niektórzy mają naturalnie wysoki mieszkając w górach . Zapisów jeszcze [...]
[...] stosowales w tym okresie HCG, dostaniesz teoretyczną rozpiskę jak z sensem z tego zejść i skup się na wszystkim poza sterydami bo jest duzo do zrobienia Wykonywałeś jakieś badania przed cyklem, w trakcie cyklu ? Jaki problem spowodował zastosowanie tamoxifenu Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-09-14 15:08:31 Zmieniony przez - rarytas1 w [...]